Сумні наслідки, до яких призводить нахабство шарлатанів, змушують нас цінувати лікарів і мистецтво лікування; лікарі не перешкоджають нам вмирати, а шарлатани нас вбивають.
Вища благо досягається на основі повного фізичного і розумового здоров’я.
Ось людина, благаючий про здоров’я і бадьорою старості; однак величезні блюда і громіздкі, нафаршировані м’ясом страви перешкоджають богам виконати його прохання, – Юпітер тут безсилий.
Нестриманість перетворює в смертний отрута їжу, призначену для збереження життя.
Не завжди у владі лікаря зцілити хворого.
Лікар, зцілися сам, і ти зцілиш також і свого хворого. Було б найкращою допомогою для нього, щоб побачив він своїми очима того, хто сам себе зцілює.
Здоров’я набагато більше залежить від наших звичок і харчування, ніж від лікарського мистецтва.
Увага до здоров’я є найбільшу перешкоду для життя.
Лікар тіло своє водами, а підданих – прикладами. І в тому і в іншому зцілення бачу повільне.
Що таке хвороба, як не стиснута у своїй волі.
Ніщо так не перешкоджає здоров’ю, як часта зміна ліків.
Всі здорові люди люблять життя.
Чим більше посувається наука у вивченні причин хвороби, тим більше виступає то загальне положення, що попереджати хвороби набагато легше, ніж лікувати їх.
Лікар не що інше, як розраду для душі.
Вся твоя їжа повинна бути твоїм ліками!
Здоров’я є саме задоволення або неминуче породжує задоволення, як вогонь створює теплоту.
Неробство і байдикування тягнуть за собою порочність і нездоров’я – навпаки того, устремління розуму до чого-небудь приносить за собою бадьорість, вічно спрямовану до зміцнення життя.
Гімнастика, фізичні вправи, ходьба повинні міцно ввійти в повсякденний побут кожного, хто хоче зберегти працездатність, здоров’я, повноцінне і радісне життя.
Мудрець буде швидше уникати хвороб, ніж вибиратиме засоби проти них.
Я хочу за допомогою гімнастики всього тілазробити його більш врівноваженим.
